Kale, congelado, sin preparación 9
Col rizada, congelada, cocinada, hervida, escurrida, sin sal 8.7
Kanpyo, (tiras secas de calabaza) 4
Champiñones, shiitake, crudo 7.6
Champiñones, Mízcalo, crudo 7.5
Colinabo, crudo 9.8
Colinabo, cocido, hervido, escurrido, sin sal 6.4
Champiñones, portabella, a la parrilla 9.8
Cuartel de cordero, cocinado, hervido, escurrido, sin sal 8.8
Puerros, (bulbo y parte inferior de la hoja), sin procesar 3.7
Puerros, (bulbo y parte inferior de la hoja), cocidos, hervidos, escurridos, sin sal 4.7
Lentejas, germinadas, crudas 5
Lentejas, germinadas, cocinadas, salteadas, sin sal 5.1
Lechuga, butterhead (incluye tipos Boston y bibb), crudo 9.7
Lechuga, cos o romana, crudo 9.7
Lechuga, iceberg (incluye tipos crujientes), crudo 8.2
Lechuga, hoja verde, crudo 9.4
Raíz de loto, cocinado, hervido, escurrido, sin sal 4.2
Yam de montaña, Hawai, crudo 3.6
